Plan de entrenamiento para 5k en menos de 25 minutos

Para que bajes de 25 minutos en 5k, aquí te dejamos este plan de 8 semanas diseñado por Tere Derbez Zacher. Nota: Cuando dice “x” … Sigue leyendo Plan de entrenamiento para 5k en menos de 25 minutos

Soy Corredora