Correr me hizo sonreír de nuevo
Hola, mi nombre es Ana Mercedes Galdamez de Guatemala, soy una chica de 35 años de edad de los cuales llevo 2 años corriendo y definitivamente soy otra mujer a la que era antes.
Hace 3 años , mi vida se vino abajo, mi corazón estaba destrozado, la persona a la que amaba y confiaba...
Es oficial, soy maratonista
Hace mes y medio decidí correr mi primer maratón en Mexicali B.C, la verdad es que tenía miedo de ponerme una meta como esta, porque yo veo a todos los que ya han pasado por esa experiencia y parecen corredores fuertes y profesionales.
En mi caso, tuve un accidente hace unos años que me dejó...
Una guerrera que corre con artritis
Mi nombre es Linda Arriaga, tengo 39 años y me gustaría contarles mi historia como corredora.
Padezco artritis Reumatoide (AR), la cual es una enfermedad degenerativa incurable pero controlable. Causa inflamación, rigidez y dolor crónico de articulaciones y en ocasiones, hasta de órganos.
Es un padecimiento donde el sistema inmunológico del cuerpo erróneamente identifica células saludables...
Correr me devolvió la vida
Mi nombre es Ely Salazar y quiero compartir con ustedes cómo me convertí en una corredora feliz.
Desde que estaba en la escuela me gustó correr, hacía competencias de 100mts, 500mts y salto largo, luego lo seguí haciendo eventualmente solo para mantenerme en forma.
En el 2010 me dieron dos infartos a consecuencia de la hipertensión...
25 momentos en los que correr cambió nuestra vida
- Para valorar nuestra vida. "Cuando termino mi carrera, me siento invariablemente una persona más feliz y orgullosa de mí misma. Correr para mí, es un acto de amor propio. Es un encuentro íntimo conmigo. Es mi ritual personal de apego por la vida", Valeria Villa. Su historia aquí
- Para vivir en el...
Siempre será más grande mi amor por correr
Desde que era niña me recuerdo como una de las personas más inseguras de la Tierra, así crecí toda mi vida, sintiéndome fea, gorda, nada popular y sin suerte para los novios.
Con la carencia de una imagen paterna en mi vida nunca me interesé por ningún deporte. En el 2010, la soledad, desilusiones e...
Que no era apta para correr, hoy hice 21k
Fui de esas niñas que no trepan árboles, no saltan fuerte, la que escogen al último en los equipos de la escuela, la que era de "chocolate" en la escondidas.
No era apta para correr, al menos eso me dijeron mis papás desde que recuerdo, mis pies planos como tamal harían que me cayera si...
Nahila Hernández gana 2º lugar femenil en el Maratón de la Antártida
¡Felicidades a Nahila Hernández! Pues obtuvo el 2º lugar femenil en el Antartic Ice Marathon y 4º lugar general. Con esta competencia, concluye su maratón número 35 del año, de los cuales 30 fueron en los últimos 2 meses durante su expedición Cruce Atacama, en donde recorrió entre 40 y 60 kilómetros diarios.
A tan...
Mi aventura en Desafío Discovery Halls
El fin de semana pasado fui invitada por “Soy Corredora” y Halls a participar en una excursión en bici en las faldas del “Pico de Orizaba” y vivir una experiencia sumamente enriquecedora en la montaña, casi como las que se vivirán en Desafío Discovery.
Halls es el principal aliado de Desafío Discovery, una competencia de...
Tenía que sudar lo que no había llorado
Antes que nada les quiero agradecer a cada una por tomarse el tiempo de escribir, de echarme porras, bendiciones y estar presentes desde el inicio de mi viaje a mi primer maratón.
Me emociona saber que, aunque algunas no me conozcan, están ahí presentes como parte de un equipo sin nombre que se apoya por...
Correr me hizo ir siempre adelante
Todas tenemos una historia que nos ha traído hasta aquí; puedo decir que empecé hace relativamente poco a correr como una forma de salir adelante.
La muerte de un hijo es algo que no debería sucederle a nadie. La última vez que ví a mi niña le pedí que me ayudara a vivir porque yo...
El lado bueno de lesionarse
De las peores cosas que pueden pasarle a un corredor es no poder correr. Si la razón es una lesión peor aún, porque eso significa no poder entrenar varios días, semanas o meses en el peor de los casos.
Primero hay una combinación de sentimientos que ya no sabes cuál es peor: tristeza, enojo, frustración,...
Los grandes momentos del Nike Women’s Half Marathon
El Nike Women's Half Marathon Mexico City congregó a 5 mil mujeres que llenaron de energía y entusiasmo las calles de la Ciudad de México. Nosotros estuvimos ahí y queremos compartir contigo algunos de los momentos más especiales que se vivieron.
¡Felicidades a todas las chicas que formaron parte de esta gran carrera!
...
Carta a mi primer medio maratón
Para poder saborearte fueron 3 meses de duro entrenamiento para que te pudiera enfrentar preparada y saber lo que se siente correr esa distancia sin tanto miedo.
Tres meses de disciplina en el gimnasio, en la alimentación, en la hora de dormir y en el entrenamiento. Fueron 3 meses de despertarme a las 6:00am sábados...
Mi hermana volvió a correr
Hermana sol:
Te escribo esta carta porque me es más fácil poder plasmar en papel todo lo que a veces mis palabras no alcanzan a expresar. El pasado fin de semana, cuando cruzaste la meta emocionada y con los ojos llenos de lágrimas, ¡me regalaste uno de los momentos más increíbles en mucho tiempo!...
Mi primera maratón: Buenos Aires 2015
A principios de 2012, cuando comencé a trotar entre 15 y 20 minutos los fines de semana en el parque que queda frente a mi casa, no me pasó por la mente que algún día correría un maratón. Esos 15 minutos se convirtieron en media hora, luego una hora, hasta que una persona a...
Correr me devolvió la paz
El pasado 15 de diciembre del 2014, me fue diagnosticado cáncer de endometrio tipo II, fue una gran sorpresa para mi entonces esposo y para mi, ya que este diagnóstico se dio después de muchos estudios ya que no lográbamos embarazarnos.
Muchos decían que era porque ambos teníamos sobrepeso pero al final fue por una...
El cáncer me cambió la actitud
Descubrí que tenía cáncer por una auto exploración. Tenía una bolita y aunque mi ginecólogo me dijo que no había nada que preocuparme y me dio medicamento por dos meses, la bolita siguió creciendo y comenzó a dolerme más. Alguien me dijo: el cáncer es silencioso por lo que decidí buscar una segunda opinión....
Mi primer encuentro con el Sr. Maratón
Empecé a conocer este maravilloso mundo del running a los 31 años. Me costó mucho trabajo dar esos primeros pasos ya que casi toda mi vida fui una persona sedentaria, pero poco a poco le encontré el gusto y me fui enamorando de ese simple movimiento de pies, de las salidas antes del amanecer,...
Nahila Hernández es la primera mujer en cruzar Atacama
Nahila Hernández se convirtió en la primera mujer en cruzar el desierto de Atacama. Lo hizo acompañada del chileno Cristian Sieveking, el primer hombre que realiza esta hazaña a los 62 años. Fueron 23 días y 1,230 km corriendo en el desierto más árido del planeta. Comenzaron el pasado 16 de septiembre en la...
.png)
ideasb.com