Estamos en esa época del año en la que ya empezaron o están por comenzar los entrenamientos rumbo a los maratones más concurridos y famosos del mundo.
El Maratón de la Ciudad de México arrancó sus entrenamientos el pasado mes de mayo y los maratones internacionales como el de NY,...
Es hora de perderle el miedo al maratón. Pero antes de empezar con el entrenamiento, te recomendamos hacerte un chequeo médico que te indique que estás en perfectas condiciones de salud para hacerlo. AQUÍ EL CHEQUEO QUE DEBES HACERTE.
Es muy importante que seas responsable con este tema. Después de...
Yo soy Mariana, o como seguramente me conocerán por aquí, Coach M.
Si están leyendo esto lo más probable es que sean corredoras como yo, mujeres como yo en busca de un espacio único para nosotras; un lugar donde podamos encontrar empatía con más corredoras que compartan nuestra pasión así...
¡Felicidades! Has decidido dar un paso más en las distancias y correr un medio maratón es una gran opción si ya llevas en tu historia como corredora varios 5 y 10K. Este plan está hecho para que debutes con éxito y que sea tan buena tu experiencia, que el...
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