Agradecida con la vida, mis piernas y ustedes corredoras
El 31 de julio crucé por cuarta ocasión la meta de un Medio Maratón: fue en la décima edición del Medio Maratón de la Ciudad de México y la carrera con la que hace un año me gané el nombre de "medio maratonista".
Éramos 25,000 almas queriendo conquistar veintiún kilómetros noventa y siete punto cinco...
Correr cambió mi vida en 9 meses
Hola, mi nombre es Tania Velázquez, tengo 47 años y actualmente vivo en León, Guanajuato, México.
Tengo que contarles que hace nueve meses comenzó una nueva vida para mi. Después de 25 años de estar con el hombre con el que pensé que iba morir a su lado, un día inesperadamente, él comenzó otra relación...
Mis dos grandes triunfos sin medalla
Soy corredora desde 2003, cuando tenía 23 años. Como todas empecé con carreras de 10 y 21 km. Pero en el 2011, cuando ya tenía a mis dos hijos, en ese entonces de 3 y 1 año de edad, mi mente y mi cuerpo me pedían hacer algo más que 21km y así empezó mi...
Aquel día soleado me convertí en medio maratonista
Un día desperté y sabía que era el momento ideal para correr 21K.
Bueno, parece fácil decirlo pero fue una decisión que me costó más de una noche sin dormir. Así de grande es mi pasión por correr ¡imagínense!
Fue un mes y medio antes de mi primer 21K cuando esa idea empezó a hacer más...
Mi primer kilómetro me trajo hasta aquí
Mucha gente no recuerda cuándo fue su primer acercamiento real con el mundo del running, para tu fortuna yo sí.
Eran las 7:00 am del 31 de diciembre de 2014, estaba en la famosísima fuente de la Diana Cazadora, tu intuición te hace pensar que era mi primer carrera, pero no es así. Mi padre...
Paula Radcliffe y sus consejos para correr como ella
Paula Radcliffe estuvo en la Ciudad de México y fuimos invitadas a entrenar con ella, con Juan Luis Barrios y con el Nike Running Club México en la nueva Nike Store de Antara.
Paula Radcliffe es tres veces ganadora del Maratón de Londres, tres veces ganadora del Maratón de Nueva York, dos veces campeona del Mundo de...
Tengo 15 años y voy por mi primer 21k
Hola a todos, mi nombre es Marina Victoria Cortés Sánchez, y tengo 15 años. Llevo dos años siendo corredora.
A lo largo de esta trayectoria, he tenido, como todo, buenas y no tan buenas experiencias. Carrera tras carrera, a veces con PR, a veces no, a veces terminando cansada, otras con ganas de correr más,...
Correr me ha cambiado la vida
Correr. Mi idea de correr era prácticamente jugar carreritas hace 20 años. Pero como todo, correr llegó a mi vida en el momento correcto y sin duda, para dejarme cosas increíbles.
Un poco por curiosidad o más por una especie de envidia. Quería sentir eso que mis amigos corredores me platicaban, quería entender la intensidad...
Correr es darme tiempo conmigo misma
No soy una corredora de premios y mejores lugares, simplemente corro porque me fascina. A lo largo de todo este trayecto ha estado una persona muy importante en mi vida, mi novio, Fernando, quien me ha llevado a explotar lo mejor de mí y no darme por vencida jamás, a creer en mí y...
Así mi Medio Maratón del Día del Padre
Este es un medio maratón con causa organizado por los Corredores del Bosque de Tlalpan con el lema ¡Eres mi orgullo papá!
Este año participaron 16,000 corredores, entre ellos 15 canadienses, y hubo un bloque elite especial para mil corredores que demostraron haber realizado los 21 km en menos de 1:50 horas o 10 km...
Para mi Baby Runner
Esta es la carta que Paloma Corona, integrante del equipo Juanson Running, escribió para expresar lo que sintió al correr un nuevo maratón desde de haber tenido a sus #babyrunner como ella le llama a su pequeña hija. Aquí te la dejamos para la disfrutes. ¡Gracias Paloma por inspirarnos!
"Para mí, correr se ha vuelto...
5 consejos de Beatriz Camiade para un abdomen plano
Soy Beatriz Camiade, ultramaratonista mexicana y esta vez me gustaría compartir contigo algunos aspectos de mi estilo de vida para correr tantos kilómetros y también para contarte cómo es que mantengo un peso saludable y un abdomen marcado a mis 52 años.
Busca la dieta que te funcione. Desde que empecé a correr hace 10 años,...
Hace unos meses correr era impensable
Estoy con mi café en la mano, después de 2 horas de entrenamiento en la pista de corredores "El Sope” con la comunidad de mujeres corredoras de Nike, las “Shankhas” y reflexiono sobre lo que hago aquí.
Hace apenas 7 meses era impensable para mi la idea de madrugar y salir casi de noche a correr. Literal, comencé a...
Lo volvería a hacer
Soy Andrea Velázquez y hoy, que estoy escribiendo esto, fue mi primera carrera de 11km.
Les cuento que por lo regular corro entre 8 y 9km y pensaba que no lo lograría. Seguí las recomendaciones de Soy Corredora para las principiantes y ¡wow! ¡Lo logré!.
Algunas personas no entienden lo que significa el que puedas cruzar una meta...
Maratón de Lima con las Boost Girls
Estoy seguro que muy pocas veces tenemos la oportunidad de ponernos a hacer el trabajo de las mujeres periodistas y debo decir que fue una gran experiencia porque aunque formo parte del equipo de Soy Corredora, siempre lo hago con mi cámara de video y foto.
En teoría, Valeria o Sonia iban a cubrir este...
Carta a mi hija corredora
¿Cómo empezar esta carta? Primero diciéndote que voy a tratar de ser rápida, concisa, precisa y sobre todo objetiva.
Hija preciosa, ahora que eres una mujer, pienso en lo que hemos pasado, y te digo ¿cómo te veo a través de estos años que hemos vivido?
Pues bien; cuando eras niña veía una niña hermosa, delicada...
Gracias por criar campeones
Mi mamá es un generador de amor por su familia, me parece increíble cómo ella tiene su propia vida, sus metas, su visión de vida y sus propósitos y cómo su familia es la parte más importante.
Es la fan número 1 de cada uno de sus hijos, sí, de esas que les dicen "mamá...
Mi mamá es corredora a los 68 años
Para: Dolores Sánchez
Mamita el 10 de mayo es para celebrar pero más que eso para reconocer la labor diaria de ser mamá, reconocer tu esfuerzo por darnos la vida y cuidarnos día a día es labor de siempre, pero sobre todo mami está es una carta para reconocerte como una madre comprometida con su...
Para mi mamá corredora
Mamita:
Qué difícil agradecer en una pequeña carta los muchos años que nos has regalado. Porque eso has sido en nuestras vidas: un regalo.
El regalo de amanecer sabiendo que tenemos una mamá que desde chiquitas nos enseñó lo que es amor, entrega y cuidado. Pero que también nos enseñó a amarnos y cuidarnos a nosotras...
Mi hermana Jimena
Cuando me preguntan cuántas hermanas tengo y en qué orden nacimos, siempre lo digo así: somos tres, yo soy la mediana y si, dos vivimos en una ciudad y la “chiquita” vive en otra.
Hasta hace poco tiempo me empezó a caer el veinte de que mi hermanita, la chiquita, ya es una mujer hecha...
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