Correr con un equipo tiene múltiples beneficios, no solo mejorará tu rendimiento sino que tu conexión social te hará una persona más feliz. Sigue leyendo, esto te va a gustar.
«Antes entrenaba sola pero nunca me comprometía con mis distancias, entonces busqué un...
Hacer una buena carga de carbohidratos es básica para tener un buen rendimiento en el maratón. Echa a volar tu imaginación y recárgate del glucógeno que te hará romper tu marca.
La pasta o la pizza no es la única opción que te...
Tener una estrategia para un maratón es una de las cosas que te va a ayudar a correr de forma inteligente, a que administres mejor tu tiempo, y de paso, te diviertas.
Checa la salida y la geometría de la ruta. No hay...
GATORADE celebra 30 años en México con el Gatorade Performance Hub y el Gx Sweat Patch
SoyCorredora -
Gatorade nos invitó a probar el Gx Sweat Patch en su Performance Hub y de paso, conocimos el GSSI Lab que tiene todo lo necesario para hacer pruebas personalizadas de sudoración y rendimiento.
Gatorade es una marca que siempre nos sorprende en tecnología e...
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