No importa el objetivo, lo que importa es que tengas más velocidad y es posible lograrlo aunque no tengas tanto tiempo para entrenar.
Intervalos cortos:
Te ayudarán a incrementar la capacidad de tu corazón para llevar oxígeno a tus...
adidas presenta HEAT.RDY, una nueva colección deportiva con un tejido ultraligero y transpirable que permite a las atletas como tú entrenar sin distracciones.
HEAT.RDY tiene un diseño que favorece la ventilación y expulsa el sudor de la piel para que puedas hacer movimientos con...
La oximetría de pulso o Pulse Ox mide la saturación de oxígeno en la sangre es muy valiosa para una deportista como tú, no solo porque te ayudará a aumentar tu resistencia física sino que podrías detectar que estás empezando a enfermarte y por eso, ha...
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