3 kilos menos para Navidad es el reto que te demostrará que no se trata sólo de fuerza de voluntad sino de estrategia.
¡Bienvenida!
Tienes 3 semanas para bajar 3 kilos y llegar a Navidad con más energía y más salud, ¿listo? La estrategia lo regirá todo. No estarás sola, yo te acompañaré y te diré qué y cómo hacerlo, ya verás que es más fácil de lo que parece.
El objetivo de este reto es convertirse en el primer paso hacia el control definitivo de tu peso. En estas 3 semanas te daré herramientas que te ayudarán a mejorar tu digestión, controlar tu apetito, calmar tu ansiedad y manejar mejor esas situaciones donde todo es exceso y no haya nada saludable.
Gracias por darme la oportunidad de acompañarte, guiarte y ayudarte a llegar con 3 kilos menos para Navidad.
En otras palabras, confío en que usarás tu sentido común.
Contacto: LNA Mariana Camarena
Email: mariana@nutricionactiva.com.mx
Twitter: @NutricionActiva
Facebook: Nutrición Activa
Instagram: @NutricionActiva
***La información contenida en este reto tiene la intención de ayudar a los que han decidido unirse, a tomar mejores e informadas decisiones para su salud. No debe ser usado como sustituto de algún tratamiento que se esté llevando con algún médico o profesional de la salud. Aunque el autor y editor se han esforzado por asegurar que la información proporcionada en este documento sea completa y exacta, no se responsabilizarán de las pérdidas o daños de cualquier naturaleza sufridos como resultado de la dependencia de cualquiera de estos contenidos.
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