Soy Corredora Kids

Guiar y formar a los hijos no es tarea fácil, y es que transmitirles el valor de la constancia y la disciplina en la vida puede resultar todo un reto. Y si hoy por hoy, estás en la etapa de fomentarle a tu hijo un deporte, en específico, como...

Llegó la primavera y seguro hasta notarás cambios en tu organismo. Uno de estos cambios es la mejora notable en el estado de ánimo de muchas personas y esto se debe a que en esta época hay una mayor movilización de hormonas en nuestro cuerpo como oxitocina, dopamina y noradrenalina, de ahí...

Con motivo del Día Internacional del Deporte para el Desarrollo y la Paz, Nike celebró el 2ª año del programa Juega Más junto a 4000 niños, maestros y familias en el Festival Juega Más, el cual se llevó a cabo en el deportivo Plan Sexenal de la Ciudad de México. Este festival...

Puede parecer un disparate o bien, puede ser lo más tierno, pero decir que mis dos hijas han sido mis mejores maratones no es ninguna cosa fuera de lugar, no, al menos en mi cabeza de corredora. Esta vez, con un poco de tiempo, quiero compartir las lecciones que correr me ha dado y que...