El mes de la primavera está empezando y eso significa vida nueva, porque ¡las flores renacen y los árboles reverdecen! Así que si ustedes aplicaron la del oso e invernaron todo este tiempo, #ANIMOCHINGA aún estamos a tiempo de lograr una buena y saludable figura.
Sabemos que todas queremos ser delgadas y fuertes, pero muchas veces cometemos errores y sin darnos cuenta, ponemos en riesgo nuestra salud. No es lo mismo ser delgada sana, que solamente verme flaca. Así que para hacerlo de la manera adecuada, debemos comenzar haciendo pequeños cambios de hábitos, de esta forma será más fácil para nuestro cuerpo asimilarlo y para nuestra mente aceptarlo.
Pero como todo en la vida, es muy importante la constancia y la disciplina; si la falta de tiempo es lo que te detiene a conseguir tu meta, no te preocupes, te invitamos a unirte al “EL RETO SISY”.
¿Qué es y en qué consiste?
Good Express, la tienda online de productos healthy, orgánicos, sin gluten y 100% naturales, lanzó la plataforma de experiencias con una red de reconocidas Health Coaches, expertas en materia de salud, quienes te ayudarán a crear un cambio en cuerpo, mente y alma.
Estas experiencias se realizarán en forma online para que sin importar dónde te encuentres, puedas ser parte de ellas.
El reto comienza el 21 de marzo y dura 4 semanas, en ese tiempo aprenderemos a nutrir nuestro cuerpo y a darnos cuenta de lo fuertes y funcionales que somos. WE ROCKS!
¿Por qué se llama “RETO SISY”?
Sisy Garza es instructora de Pilates y entrenamientos funcionales. Es mamá de 3 hijos y esposa de un gran fotógrafo. Comenzó en este camino, buscando ser una mejor versión de sí misma e invitada por una amiga a tomar una clase de Pilates, ahí descubrió su pasión por esta disciplina y la facilidad que tenía para hacerlo, por ello, hizo una certificación y se convirtió en Instructora. En un principio daba clases en la sala de su casa con muy poca gente, luego fue instructora en algunos gimnasios y finalmente hizo su propio blog www.sisygarza.com en donde comparte no solo entrenamientos y tips, sino recetas súper sencillas, fáciles de hacer y sobre todo saludables.
Sisy es fiel creyente del poder que cada mujer tenemos para lograr una versión más sana y fuerte de nosotras mismas, ¿lo mejor? ¡Desde la comodidad de tu casa y sin tener que invertir mucho tiempo o dinero!
¿Por qué elegir este reto?
Porque es algo que puedes compartir con tu familia, desde tu esposo hasta tus hijos, ¡todos pueden hacerlo juntos! El programa está diseñado para cualquier edad, eso es lo que más me gustó.
Así que ponte las pilas, atrévete y únete al reto aquí: http://www.goodexpress.com.mx/sisy-garza-reto-hazlo-por-ti
Yo voy a hacerlo y les compartiré mi experiencia… ¿me acompañan?
#ANIMOCHINGA #NEVERGIVEUP
Valeria Guerrero
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