Tips para limpiar tu piel después de correr un maratón
Después de correr 42 kilómetros no solo terminamos cansadas y muriendo lentamente, sino, ¡sudadas y sucias!
Recuerda que al correr al aire libre te expones a miles y miles de radicales libres que afectan tu piel provocando manchas, arrugas y poros obstruidos que se convierten en granitos.
Tratamientos de belleza que amamos las corredoras
Siempre guapas, nunca inguapas. Así somos las corredoras, por ello, no dudamos en recurrir a ciertos tratamientos de belleza con los que no solo nos sentimos consentidas, sino que, nos hacen ver mucho más bonitas.
Seguro has probado muchos tratamientos de belleza, y algunos de ellos se han convertido...
Shampoo en seco: el producto que todas las corredoras necesitan
El shampoo en seco es uno de los productos de belleza favoritos de las corredoras, pues es fácil de llevar a todos lados y soluciona ese exceso de grasa y brillo en la raíz que lo hace ver sucio.
Así que si aun no te decides a utilizar el...
Rutina de belleza para consentirte antes de un maratón
Ya entrenaste mucho para tu maratón, el día se acerca y no puedes hacer otra cosa que no sea aplaudirte y consentirte.
Así que nada mejor que una buena rutina de belleza un día antes de tu carrera para llegar a la meta más guapa y exitosa que nunca.
Peinados con los que no te dará dolor de cabeza al correr
A todas nos gusta vernos guapas mientras corremos, pero sobre todo, sentirnos cómodas; sin embargo, a veces la parte del peinado podría ser algo complicada, pues terminamos deschongándonos porque nos hacen sentir incómodas.
Sin embargo, hay algunos peinados con los que podemos conseguir comodidad y a la vez, vernos...
5 tips para que tu base de maquillaje no escurra mientras corres
A muchas corredoras nos gusta entrenar o competir maquilladas, ¡y se vale! Siempre guapas, nunca inguapas.
Pero para llegar a la meta con el rostro igual de perfecto que cuando escuchamos el disparo de salida, hay que seguir una serie de tips que evitarán que nuestra base se convierta...
5 señales de que no estás entrenando con la ropa adecuada
Cada vez es más común que las marcas de ropa especializadas en training lancen prendas sumamente atractivas con el fin de que nos veamos guapas durante los entrenamientos o carreras.
Sin embargo, cada prenda es distinta y responde a diferentes necesidades dependiendo del tipo de cuerpo y entrenamiento.
7 looks para entrenar fresca y a la moda este verano
Con el cambio de temporada no solo queremos vernos espectaculares en nuestros entrenamientos y carrera luciendo nuestros mejores looks, sino, sentirnos cómodas para poder romper nuestros récords personales.
Así que si te vas a dar una vuelta por tus tiendas favoritas para elegir nuevos looks para entrenar fresca y...
7 formas de combinar tus leggins de correr en un día casual
La ropa para entrenar cada vez es más original y con un extra de estilo, sobre todo, ¡sus leggins! Por lo que queremos usarla no solamente en nuestros training, sino, en un día casual.
Así que si quieres pasar un día cómodo y a la moda, checa estas siete...
9 looks que puedes armar con tus tenis para correr
9 looks que puedes armar con tus tenis para correr
Seguramente tienes muchos pares de tenis para correr, y es de lo más normal, ¡a muchas nos pasa!
Sin embargo, pocas nos atrevemos a combinarlos con nuestra ropa casual del día a día, sin imaginar que...
5 perfumes ligeros que puedes usar en tus entrenamientos
A las corredoras nos encanta oler en todo momento, sobre todo al terminar nuestro entrenamiento o alguna carrera.
Sin embargo, hay ciertos desodorantes o perfumes que podrían ser demasiado penetrantes, e incluso molestos, lo que nos provocaría molestias al correr.
Así que si amas oler delicioso...
5 bloqueadores con los que no sufrirás por el sudor
Proteger nuestra piel a la hora de correr es básico, pues la exponemos a miles de contaminantes y factores que pueden ponerla en peligro, tal como los rayos del sol, los que además de quemarla podrían desencadenar algún problema grave de salud.
Así que es sumamente importante poner atención...
5 trenzas fáciles para corredoras con el pelo corto
5 trenzas fáciles para corredoras y deportistas con el pelo corto. Peinar un pelo corto es igual de fácil que el largo, y lo mejor de todo es que también puedes hacer peinados muy lucidores en él.
Así que si quieres el mejor peinado para tu pelo corto en...
9 peinados fáciles que sí tendrás tiempo de hacer antes de una carrera
Sabemos que despertarte temprano para ir a una carrera puede ser todo un reto, y es que tienes poco tiempo para comer un snack y arreglare para lucir perfecta.
Por eso, aquí te dejamos nueve peinados fáciles que sí tendrás tiempo de hacer antes de una carrera, y con...
Cómo conseguir un maquillaje nude en las carreras
A muchas
corredoras nos gusta lucir bonitas durante las carreras, y es que las fotos
están a la orden de la corrida.
Sin embargo, demasiado maquillaje podría causar cierta incomodidad a la hora de la sudada, por ello, en esta nota te recomendamos cinco bases de make up ligero para aplicar...
9 looks que te harán sentir cómoda y guapa al correr
Sentirnos cómodas, guapas y seguras cada vez que corremos es indispensable no solo para romper nuestras marcas, sino para mostrarle nuestra seguridad al mundo.
Y si en definitiva eres de esas corredoras a las que les encanta lucir sus mejores looks, pero eso sí, sin perder la comodidad en...
5 mascaras de pestañas que no se escurrirán con el sudor
Las mascaras de pestañas son uno de nuestros productos favoritos para ponernos guapas, y es que basta con una ligera capa para resaltar nuestra mirada.
Uno de los contras es que cuando no usamos la indicada para nuestras actividades, tal como lo es correr, todo puede resultar un desastre.
5 bases de maquillaje muy natural que no te traicionarán al correr
Nadie dijo que estaba prohibido salir a correr sintiéndonos bonitas y bien arregladas. Así que no, el maquillaje no es nuestro enemigo a la hora de salir a correr.
Sin embargo, sí debes recurrir a aquél maquillaje que no tape tus poros y que tampoco se arruine por el...
5 peinados que cuidan tu pelo al correr
Amamos correr y sentir el viento rozando nuestra cara, pero odiamos los clásicos peinados y vernos mal arregladas y peor aún, que nuestra melena termine enredada después de correr.
Pero sobre todo nos molesta sentir cierta incomodidad en nuestra cabeza que pudiera llegar a distraernos en nuestros entrenamientos o...
5 tips para cuidar tus pies al correr
Tener el equipo adecuado para correr es necesario, pero es mucho más necesario el tener a nuestro cuerpo en un estado adecuado. Y tú ¿cuidas tus pies?
Ejercita tus pies para evitar lesiones. Sí, también los pies tienen músculos que deben ser fortalecidos para evitar sufrir lesiones fácilmente.
Siempre usa calcetas para correr. Es...
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